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1.不要過多的食用山楂條，畢竟山楂也有一定的重要作用，如果食用太多的話，反而會造成身體不適。2.正在換牙期的兒童不要食用山楂條。3.吃完山楂條以后要記得漱口，不然山楂條里面的各種成分對牙齒的損壞度高。4.不要空腹食用山楂，因為山楂里面含有過多的果酸，會產生胃酸現象。......

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      山楂片含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂片中添加了少量的糖分。山楂能減肥，是因為山楂里所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，能夠清除體內多余脂肪的功效和作用，如果每天堅持食用對減肥瘦身也有很好的效果。因此吃山楂片不會長胖。山楂雖然好處很多，但是，這些人千萬不要食用：1，脾胃虛弱者。山楂助消化只是促進消化液分泌，并不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃......